Çocuğum da yogaya gelsin istiyorum, hangi yaştan sonra pratiklere katılabilir?
Çocuğum da yogaya gelsin istiyorum, hangi yaştan sonra pratiklere katılabilir?
Çocuk, anne bebek, aile yogası ve hamile yogası derslerim pgms wellbeing sütüdyoda sizlere uygun olarak hazır. İstenlen bilgileri doldurarak kayıt işleminizi yapabilir ve seanslara güvenle katılabilirsiniz.
Daha önce hiç yoga yapmadım. Başlangıç seanslarınız bana uygun mu?
Daha önce hiç yoga yapmadım. Başlangıç seanslarınız bana uygun mu?
Fiziksel rahatsızlığım var (boyun-bel fıtığı, kaza vs.) doktorum yoga yapmamı tavsiye etti, hangi pratiklere katılabilirim?
Fiziksel rahatsızlığım var (boyun-bel fıtığı, kaza vs.) doktorum yoga yapmamı tavsiye etti, hangi pratiklere katılabilirim?
Doktorunuzun önerdiği herhangi bir yoga seansımıza başlangıç seviyesine uygun olan derslerimize katılabilirsiniz.
Hamileyim, kaçıncı haftadan sonra yoga pratiklerine katılabilirim?
Hamileyim, kaçıncı haftadan sonra yoga pratiklerine katılabilirim?
Doktorunuz hamile yogası pratiklerine katılmanızda bir sakınca görmediği sürece 12. haftayı tamamladıktan sonra doğuma kadar bu seanslara katılabilirsiniz.
Pratiğe gelirken ne giymeliyim?
Pratiğe gelirken ne giymeliyim?
Spor yaparken giydiğiniz rahat kıyafetleri tercih etmenizi öneriyoruz. Yogayı çıplak ayak yaptığımız için spor ayakkabıya ihtiyacınız yok.
Pratik öncesi yemek yiyebilir miyim?
Pratik öncesi yemek yiyebilir miyim?
Seanslara misafir getirebilir miyiz?
Seanslara misafir getirebilir miyiz?
Pratiklere ücretsiz olarak misafir getirme uygulamamız bulunmuyor. Ancak elbette misafiriniz için tek seans ücreti ödeyerek giriş yapabilirsiniz.
Ücretsiz deneme seansınız var mı?
Ücretsiz deneme seansınız var mı?
Ücretsiz deneme seansımız yok.
Yoga seanslarını kadın-erkek karışık mı yapılıyor?
Yoga seanslarını kadın-erkek karışık mı yapılıyor?
Evet.